Leg Training

Тренировка, направленная исключительно на низ тела. Поможет обрести стройные, подтянутые ноги, и конечно, упругие ягодицы.
Расписание

Pilates

Эта система тренировок поможет улучшить состояние осанки, позволит глубже и полноценней дышать, увеличит эластичность ваших мышц и окажет профилактическое действие на кровеносную систему. Откройте для себя Pilates, и ваше тело скажет вам спасибо.
Расписание

Only Women

Тренировочная программа, направленная на проработку исключительно проблемных зон женского тела. Только девушки, только точечное воздействие. Результат не заставит себя ждать.
Расписание

ABD & Stretch

Не секрет, что сильные мышцы брюшного пресса - это залог здоровой поясницы и её безопасность. Тренировочная программа ABD направлена именно на это, а в совокупности с элементами растяжки достигается просто потрясающий результат!
Расписание

CXWORX

Тренировочная программа, направленная на мышцы стабилизаторы тела (пресс, ягодицы, косые мышцы живота). Сделай своё тело по-настоящему функциональным, укрепив его опору.
Расписание

Dance Mix

Хочешь стать грациозней и пластичней, а может поразить друзей на танцполе? Тогда урок Dance Mix - это твой ключ в мир танца и хорошего настроения.
Расписание

Search

+