Предлагаем вашему вниманию курс видеоуроков от наших тренеров с упражнениями на различные группы мышц: ягодицы, пресс, плечи, спину.
Комплекс упражнений для тренировки ног от Виктории Савкиной
Комплекс упражнений для проработки ягодиц от Алины Пономаренко
Тренировка пресса от Дмитрия Чеботарева
Комплекс упражнений на плечи от Ивана Малякина
Тренировка мышц кора от Владимира Шеленкова
Leave a Reply