Предлагаем вашему вниманию курс видеоуроков от наших тренеров с упражнениями на различные группы мышц: ягодицы, пресс, плечи, спину. Комплекс упражнений для тренировки ног от Виктории Савкиной Комплекс упражнений для проработки ягодиц от Алины Пономаренко Тренировка пресса от Дмитрия Чеботарева Комплекс упражнений на плечи от Ивана…
Тренер по боксу. Максим проводит тренировки по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу. Владеет методиками увеличения мышечной массы, снижения жирового компонента, функционального тренинга, кроссфита, кроссфайта.
МС по боксу, победитель и призер чемпионатов России и международных турниров. Владимир проводит адаптированные под формат фитнес-клуба индивидуальные тренировки, на которых ставит ударную технику, развивает скорость, выносливость и реакцию.
